低山トレッキング

お出かけログ

低山を歩く歴史文化探訪ウォークに参加。

長年住んでいる場所だけれど、初めて歩く道、初めて見る景色。

途中久しぶりに履いたトレッキングシューズのソールがはがれてしまった。

ぱっかぱかで歩きづらく、どうしようと思案していたところ、休憩ポイントで、参加者の方が、手持ちのリボン状のものを巻いて応急処置してくださった。

優しい心遣いに感謝。

オトコエシにナンバンギセル、オケラ、マルバハギ、ナンテンハギ

いろんな草花のことも教えてもらった。

足にまめができ、両腿筋肉痛になったけど、とってもっても楽しかった。

コスモス

日々のこと

田んぼのそばにコスモスの群生

『おと な り』がみたくなった。聡くんは、素敵だ。

おと・な・り [Blu-ray]

読んだ本

夜行観覧車 (双葉文庫)

散歩の日

日々のこと

10月9日は、10（て）9（く）“てくてく”で「散歩の日」らしい。

3連休最終日は、お仕事日だったので、のんびり散歩とはいかなかったけれど、次の休みにはちょっとうろうろしたい。

いきなり寒くなってしまい、今年も秋が短そう…。心地よい季節はあっという間に過ぎてしまう。短い秋を満喫しなければ。

本日のおやつ　生南部サブレ

かわいいが いっぱい

日々のこと

今にも降り出しそうな曇り空だったけれど、みんな元気よく頑張ってた。

かわいいがいっぱい。2時間30分、終始笑顔でいられました。

運動会、楽しかった。ありがとう。

読んだ本

母親からの小包はなぜこんなにダサいのか (単行本)

くじらカレー

日々のこと

ちょっとお出かけ。「着物ウィークin萩2023」へ。

時間の都合上、かけ足での見学・体験。

お昼ご飯は、ちょっと甘めのカレー。好みの味でした。

次回はゆっくりとめぐってみたい。

穂紫蘇 収穫

日々のこと

肌寒い一日。

昨日は残暑がぶり返したようだったのに。気温差に身体がついていかない。

今年は玄関前の小さな庭に青紫蘇が大繁殖。去年のこぼれ種でここまで増える？っていう感じ。

今朝収穫した穂紫蘇

塩漬けにしてみました。

まだまだ実ってるので、次は醤油漬けにしようかな。

ふたたび

日々のこと

夕暮れ時が早くなった。

退勤時、見上げると紫、橙、紺色のグラデーションの空に筆でさっと描いたような薄墨色の雲が浮かんでいた。

嫌なことになるべく関わらない、ストレスをためこまないようにしようと思うけど、難しい。

「静かに、強く、優しく、柔らかく」

常にそういられますように。

読んだ本

65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと