日々のこと 何かでそんなことを聞いた聞いた記憶があって、秋は空を見上げてみる回数が多い。 今朝の朝焼け、グラデーションがとてもきれいで、早起きして散歩しなかったことが悔やまれた。 仕事の合間に撮った一枚。一面にうろこ雲（ひつじ雲？）が広がって…

日々のこと なんだかんだで、もう11月も終わろうとしている。 いつまでも元気ではいられない、老いていけば、気ままに自由に暮らすことが少しずつ難しくなっていくんだ。そんなことを、しみじみ感じた秋の終わり。 食べたもの 11/18 昼ごはんと晩ごはんは外…

日々のこと 良い天気の一日。こんな日は出かけないともったいないと思いながら、終日家でごろごろ、だらだら。こんな日も大事なんだ、きっと。 食べたもの ◯11/16朝ごはん ◯11/16昼ごはん（お弁当） ◯11/16晩ごはん ◯11/17朝ごはん ◯11/17昼ごはん ◯11/17晩…

日々のこと 午後時間休もらって早退し、耳鼻科を受診。鼻炎薬とは長い付き合いになりそう。今日は思いのほか早めに診察が済んだので、久しぶりに書店に寄ってあれこれ購入。 きれいな夕陽が見られる場所に立ち寄りながら、帰宅。遠まわり、楽しい！ 食べたも…

日々のこと 美味しいものを食べながら、里山を歩くウォーキングイベントに参加。 風も穏やかで、秋の陽がふりそそぐ、すばらしいお天気に恵まれた。楽しかった！ 食べたもの ◯朝ごはん レンコンとさつまいもの小松菜のミルクスープ・トマトサラダ・鮭のちゃ…

日々のこと 朝、綺麗な虹を見れた。 いい日になりそうって思えた。 何事にもなく過ぎた一日だけど、それがいい日だったってことだな。 食べたもの ◯朝ごはん 豚肉・釜揚げしらす・南蛮なすと玉ねぎのサラダ ◯昼ごはん（お弁当） はんぺんとほうれん草のバタ…

日々のこと 朝から昼過ぎにかけて、降ったり止んだりの空模様。夕方は青空がひろがり、帰宅途中綺麗な上弦の月を見ることができた。 食べたもの ◯朝ごはん ふく茶漬け・釜揚げしらす・小松菜の煮浸し ◯昼ごはん（お弁当） 塩麹たまご・キャロットラペ・鶏胸…

日々のこと 朝から冷たい雨。一昨日までの穏やかな秋日和から一変、山陰特有の暗い灰色の空が広がっている。 こんな朝は、あたたかいものを。常備菜をあれこれ使って豚汁を作った。ほかほかの朝ごはん。 ◯今日の一輪 犬蓼。別名アカマンマ。 花言葉は、あな…

日々のこと 朝焼けを見に行った。ダルマギクの群生も見つけた。 おだやかな休日。念入り掃除や衣替えなど、やらなきゃと思っていたことが片付いて嬉しい。 〇今日の一輪 早朝散歩の道すがら見つけたホトトギス。 作ったもの 休日の定番仕事。常備菜づくり 〇…

日々のこと 晴れた空と隣り合わせの雨雲。 夕陽のきらきらした光と雨が同時に降り注ぐ。狐の嫁入りだ。 食べたもの ◯朝ごはん かき餅のお茶漬け・三色サラダ ◯昼ごはん（お弁当） 鶏ハム・たらこ人参・小松菜と油揚げの煮浸し・さつまいもと人参のコンソメ煮…

今週のお題「叫びたい！」 11月1日、大好きな6人が6人の活動を終えた。6人で歌って踊る姿を見ることはもうないんだ。さみしいし、悲しいって思ってたけど、『違う――――！！』と叫びたい！ はじまりにつながる終わり方ってあるんだ。6人からもらった幸せな時間…